Expecting yoga

“The greatest gift in life, is creating one.”

Woman, you’re carrying a little miracle! Onze zwangerschapsyoga bereidt jou en je lichaam voor op het proces wat jou te wachten staat. Aan de hand van verschillende yogaoefeningen gaan we op lichamelijk, mentaal en emotioneel vlak aan de slag. Met onze trajecten leer je bewust omgaan met de veranderingen in en om je heen.

Second trimester
12 – 25 weeks

Yoga: 7 reminders of who you are and what you’re capable of

* Yoga
* Verbonden ademwerk
* Sharing circles

Final trimester
26 – 38 weeks

Yoga: 7 reminders of who you are and what you’re capable of

* Yoga
* Verbonden ademwerk
* Sharing circles

What’s ahead
of you?

We’re here to make you feel your best during this special time of life. Zwanger zijn is een intensief proces, zowel lichamelijk als mentaal. Met zwangerschapsyoga leer je bewust met de veranderingen in en om je heen om te gaan, houd je je lichaam sterk en soepel. Je kunt je inschrijven voor een blok van 7 lessen. Er is een mogelijkheid voor inschrijving in twee stages in je zwangerschap. Er is maximaal ruimte voor 8 vrouwen per blok. De instroom is beperkt!

Alle journeys

Embrace your own journey


Sukha
Journey

1-op-1
Private Package

Luxe
Retreats

Start your journey today

Are you ready to work on yourself? Step into your true power? Become the strongest version of yourself? Perfect! Let’s work together.